Opleiding over hormonen

De meer dan 70 miljoen hardlooproutes van de app zorgen ervoor dat je altijd een nieuw pad hebt om te proberen, en het houdt...

Als je iemand bent die de gym binnenstapt, drie bicep curls doet en de gym uitstapt met biceps als basketballen dan...

Consistentie in hoe vaak per week je traint (trainingsfrequentie), consistentie in de oefeningen die je doet (door het volgen van een...

Ik hoor je denken: “Oscar, heel leuk maar ik zit niet echt op een warming-up te...

de overeenkomst eenzijdig op te zeggen, temeer omdat de hoofdverbintenis van Basic-Fit er in bestaat het ter beschikking stellen van de fitnessruimte, met haar...

Evaluatie van de effecten van sportvasten bij mannen met een leeftijd van 20-50 jaar Deel 2: Indicatoren van duurconditie en vetverbranding Evaluatie...

Dan is dit misschien het moment om de intensiteit van je work-out op te schroeven door zwaardere gewichten te gebruiken en minder...

Wij kunnen het je niet vaak genoeg benadrukken; het gaat er bij een koolhydraatarm dieet om dat je .Daarom raden wij...

Permanente make-up zit op elk moment van de dag goed en je hoeft je geen zorgen te maken over scheve...